婴儿生理性腹泻多与消化系统发育不成熟有关，可通过调整喂养方式、补充益生菌、保持臀部护理三个方法缓解。母乳喂养需注意母亲饮食，配方奶喂养可尝试低乳糖奶粉，腹泻期间需预防脱水。
1 调整喂养方式
母乳喂养的婴儿出现腹泻，可能与母亲摄入高脂肪、辛辣或致敏食物有关。建议母亲暂时避免牛奶、海鲜、坚果等常见致敏食物，减少油脂摄入。配方奶喂养的婴儿可更换为部分水解蛋白奶粉或无乳糖奶粉，减轻肠道负担。每次喂奶量减少10%-20%，增加喂养频次至8-10次/日。
2 补充肠道益生菌
选择婴幼儿专用益生菌制剂，如双歧杆菌BB-12、鼠李糖乳杆菌LGG等菌株，每日1次，每次半包温水冲服。益生菌需与抗生素间隔2小时服用，连续补充2周以上。同时可食用无糖酸奶（1岁以上），补充天然益生菌。
3 科学护理预防并发症
每次排便后用温水清洗臀部，轻拍干后涂抹含氧化锌的护臀霜。使用超薄型纸尿裤并每2小时更换，避免使用湿巾擦拭。出现皮肤破损时可局部使用莫匹罗星软膏。记录每日排便次数、性状，发现血便、发热或尿量减少需立即就医。
婴儿生理性腹泻通常持续3-7天可自行缓解，重点在于维持水电解质平衡。母乳喂养儿可继续哺乳，配方奶喂养儿可口服补液盐溶液。若腹泻超过2周、体重增长停滞或出现嗜睡症状，需排查乳糖不耐受、牛奶蛋白过敏等病理性因素。
