右侧胸疼可能由气滞血瘀引起，也可能与肌肉拉伤、肋软骨炎、胸膜炎、胆囊疾病等因素有关。气滞血瘀通常表现为局部刺痛或胀痛，伴随情绪波动加重。
1、气滞血瘀：
中医认为气滞血瘀可导致右侧胸疼，多因情绪不畅、久坐少动引起气血运行受阻。疼痛特点为固定性刺痛或胀痛，情绪激动时症状加重。可通过活血化瘀类中药调理，如血府逐瘀汤、丹参片等，配合针灸推拿改善局部循环。
2、肌肉拉伤：
剧烈运动或搬运重物可能导致右侧胸肌拉伤，表现为活动时疼痛加剧，局部按压痛明显。通常需要休息2-3周，急性期可冷敷缓解肿胀，恢复期采用热敷促进血液循环。
3、肋软骨炎：
肋软骨与胸骨连接处发生无菌性炎症，常见于右侧第2-5肋软骨。疼痛为持续性钝痛，咳嗽、深呼吸时加重。治疗以非甾体抗炎药为主，严重者可考虑局部封闭治疗。
4、胸膜炎：
肺部感染或结核等疾病可能引发右侧胸膜炎，疼痛随呼吸运动加剧，常伴咳嗽、发热。需针对原发病治疗，细菌感染需使用抗生素，结核性胸膜炎需规范抗结核治疗。
5、胆囊疾病：
胆囊炎或胆石症可引起右侧胸背部放射性疼痛，多发生于饱餐后，可能伴恶心呕吐。超声检查可确诊，急性发作需禁食并应用解痉药物，反复发作建议胆囊切除术。
右侧胸疼患者应注意保持规律作息，避免过度劳累和情绪波动。饮食宜清淡，少食油腻辛辣食物，胆囊疾病患者需严格低脂饮食。可进行适度有氧运动如散步、太极拳等促进气血运行，但急性期应限制剧烈活动。疼痛持续超过3天或伴随呼吸困难、高热等症状时需及时就医，避免延误重症诊治。日常可通过热敷、穴位按摩等方式缓解不适，但需在明确诊断后进行针对性处理。
